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曈心医趣|白露:大枣加枸杞,滋血更益气

2026-09-06 11:15 来源:南方网·粤学习

  红红火火的——“大枣福星”。她是鼠李科植物枣树的成熟果实,长得肉乎乎、甘甜饱满,在百姓厨房里被尊为补气养血、充盈脾胃的“后勤大总管”。她的秉性最是敦厚大度、热忱无私,甘愿在后方默默耕耘,为妈妈们的脾胃筑起最坚实的后勤基地,源源不断地变出新气血。

  脾胃的后勤底座打好了,接下来这位可就更厉害了,快看第二位红光闪闪的——“枸杞神捕”!他是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实,长得鲜红滋润,宛如一颗红宝石。他的秉性极其敏锐,练就了一双火眼金睛,施展抗衰驻颜的绝技,滋养肝肾、充盈精血,是名副其实的“容颜不老定海神针”。

  医师简介

  张曈,医学博士,广东省中医院心血管科主治医师,岭南甄氏杂病流派传承人,师从陈可冀院士、雷忠义国医大师、张忠德全国名中医。

  节目简介

  养生先养心,中医很有趣。《曈心医趣》节目入选2025年、2026年广东省原创网络视听精品项目库,由南方新闻网、广东省中医院联合创作,90后中医小哥哥张曈主讲,传播有趣、有用的“广式”养生文化。

编辑:朱绮琳   责任编辑:于艳彬   校对:梁洁萍
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