为推广“中医药文化进校园”，《曈心医趣》推出“药食同源·十大广药”特别系列，邀请小朋友生动演绎，共同学习中医妙用。
每一味药材，都是生活在岭南土地上的“智慧老人”或“活力伙伴”，有自己的性格、故事和“守护使命”。本期，一起感受“良姜火旗官”的魅力！
身世传奇
“良姜火旗官”因古时产于高凉郡（今广东一带）且形似生姜而得名，以个大、色红棕、气味香辣者为佳。高良姜入药历史悠久，汉代《名医别录》便单独立目，记载“主暴冷，胃中冷逆”。明代《本草纲目》盛赞：“健脾胃，宽噎膈，破冷癖，除瘴疟”，点明了高良姜温中散寒、辟秽化湿的看家本领。在海上丝绸之路，高良姜曾是船员抵御海上寒湿瘴气的必备良药。
高良姜性味辛热，如同体内的一把烈火，在药侠天团中，司职“火旗官”，是攻坚寒邪的绝对主力。当饮食生冷过度，或腹部直接受凉，导致胃脘冷痛、绞痛，或呕吐清水时，高良姜便挥舞“热”之旗帜，以迅猛之势直中寒邪，温暖中焦，散寒止痛，让冰冷僵滞的胃肠重新恢复蠕动与温暖。
本领超群
温中散寒——当你忍不住贪吃了好几个冰淇淋，不一会儿肚子就像被冰块塞住，开始冷痛、绞痛，甚至拉出清水样便便时，“良姜火旗官”的热力能迅速融化肠胃里的“冰块”，驱散寒气。
止痛止呕——因寒冷直接引起的疼痛和呕吐，正是高良姜的主战场。高良姜的热辣之性能镇住因寒而逆乱的气机，让疼痛停止，呕逆平复。
高良姜犹如一团烈火，只攻寒邪！如果你的肚子痛是因为吃了辛辣烧烤导致的上火便秘，还有牙龈肿痛，那可千万不能用，否则就是火上浇油，痛上加痛！
医师简介
张曈，医学博士，广东省中医院心血管科主治医师，岭南甄氏杂病流派传承人，师从陈可冀院士、雷忠义国医大师、张忠德全国名中医。
节目简介
养生先养心，中医很有趣。《曈心医趣》节目入选2025年广东省原创网络视听精品项目库，由南方新闻网、广东省中医院联合创作，90后中医小哥哥张曈主讲，传播有趣、有用的“广式”养生文化。 
