为推广“中医药文化进校园”，《曈心医趣》推出“药食同源·十大广药”特别系列，邀请小朋友生动演绎，共同学习中医妙用。
每一味药材，都是生活在岭南土地上的“智慧老人”或“活力伙伴”，有自己的性格、故事和“守护使命”。本期，一起感受“藿香巡城卫”的魅力！
身世传奇
“藿香巡城卫”主产岭南，是唇形科植物广藿香的地上部分，以茎粗、叶多、香气浓郁者为佳。虽非古老上品，但却是应对岭南“暑湿天”的必备良药，宋代《本草图经》已有记载。明代《药品化义》精准概括了广藿香的职责：“其气芳香，善行胃气……为温中快气之药。”广藿香最大的本领在于“芳香”之气，这股香气能醒脾、能化湿、能解表，像一道清新之风，吹散弥漫在人体内外的不适。
广藿香专为岭南“春夏之交，暑湿氤氲”的气候而生。在药侠天团中，广藿香司职“巡城卫”，常年值守在人体“城墙”（肌表）和“粮仓转运中心”（脾胃）的要道。当夏季暑热夹带着湿气从外侵袭，导致头晕、胸闷、恶心、没胃口，甚至发烧怕冷（暑湿感冒）；或内部因湿浊困脾，导致腹胀、呕吐、腹泻时，“藿香巡城卫”便立刻行动。广藿香的香气能迅速唤醒被湿气困住的脾胃，驱散附着在体表的湿浊，让内外恢复清爽通畅。著名的“藿香正气散”（或口服液）就是以广藿香为君药，堪称暑湿季的“卫国神器”。
本领超群
解暑发表——夏天从炎热的室外突然进入空调房，或者淋了一场暑雨，感觉头晕脑胀、怕冷、恶心，这可能是“暑湿”邪气偷袭了你的体表。“藿香巡城卫”的香气能像一阵清风，把这些粘腻的邪气从毛孔赶出去。
化湿醒脾——夏天总觉得肚子饱饱的，不想吃饭，舌苔厚腻，这是湿气困住了脾胃。广藿香的芳香能叫醒“睡着”的脾胃，让它们恢复工作，想吃东西。
和中止呕——对于湿浊或暑气引起的恶心、呕吐，广藿香能调和胃气，让上逆的气机平复下来。
广藿香性情温和，芳香宜人，是家中常备的“卫兵”。但广藿香的力量偏于化解“湿浊”，如果是因为吃了不干净的东西（如细菌感染）导致的严重腹泻发烧，广藿香可能需要和“黄连”等清热大将联手才行。
医师简介
张曈，医学博士，广东省中医院心血管科主治医师，岭南甄氏杂病流派传承人，师从陈可冀院士、雷忠义国医大师、张忠德全国名中医。
节目简介
养生先养心，中医很有趣。《曈心医趣》节目入选2025年广东省原创网络视听精品项目库，由南方新闻网、广东省中医院联合创作，90后中医小哥哥张曈主讲，传播有趣、有用的“广式”养生文化。
