8月17日，在2024年南国书香节荔湾大健康图书分会场，一场围绕“小康时代——血脂与亚健康管理”的健康讲座圆满结束。本次讲座由中山大学出版社主办，特邀教育部科学技术委员会学部委员、中山大学药理学教授颜光美博士担任主讲嘉宾，为现场读者带来了一场精彩纷呈的健康知识盛宴。

　　颜教授不仅是药理学领域的专家，也是健康管理的积极推广者。他出版的《血脂健康管理百问教程》及系列小视频《颜谈血脂》，深受大众喜爱。

　　讲座中，颜教授深入浅出地讲解了血脂异常的定义、病理机制以及治疗总策略。他特别强调了健康生活方式在血脂管理中的重要性，指出中国传统医学中“药食同源”的理念对现代健康管理具有重要意义，并现场分享了实用的饮食和运动建议，帮助听众在日常生活中有效改善血脂状况。

　　颜教授还介绍了其新作《血脂健康管理百问教程》（第二版），该书是在第一版的基础上进行了全面更新和扩充，不仅深入探讨了高血脂与中风、高血压、糖尿病等慢性疾病的关联，还系统阐述了血脂健康管理的“五步法”，即知识获取、检查监测、干预治疗、定期复查和长期保持，为读者提供了一套科学、系统的血脂健康管理方案。