“粤游粤红”红色研学征集活动启动！快晒出你的“宝藏方案”
“粤游粤红”——广东省红色研学课程和线路征集活动正式启动。
曈心医趣｜百合助眠，养阴润肺
百合能清心除烦，让躁动的心慢慢平静下来。
2026广州读书月
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曈心医趣｜清明：山药入汤，“脾胃救星”
餐桌上常见的山药，口感绵密，其实是“平民人参”。
曈心医趣｜薏米红豆糖水，祛湿黄金组合
薏苡仁又称薏米，是祛湿小能手！
曈心医趣｜炖汤加茯苓，湿气跑光！
炖汤时加几片白色茯苓，味道清甜，还有你想不到的养生功效。
