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德叔讲养生|夏至:调阳气,祛暑湿,益气健脾清爽一夏
德叔讲养生|小暑:黄鳝香,海蜇鲜,消暑降温养气护心
德叔讲养生|大暑:龟苓膏,回阳操,祛暑化湿安度盛夏
德叔讲养生|立秋:啃秋瓜,贴肉膘,滋阴润燥补耗损
德叔讲养生|处暑:秋老虎,菱角香,清补健脾度长夏
德叔讲养生|白露:凉风至,鳗鱼肥,“广东人参”原是它
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